自律神経は、交感神経と副交感神経からなり、そのバランスによって内臓の働きを調整しています。 ストレスなどで自律神経のバランスが崩れると、多汗、無汗、動悸、不眠、頭痛、微熱、疲労感、頻尿など、多彩な辛い症状が出ます。

西洋医学では、精神安定剤や症状別に様々な薬が処方され、ますます、こじれてしまうこともあります。 最近注目を浴びている「慢性疲労性症候群」も、自律神経と大いに関係 があります。

鍼灸が良く効きます。併せて、日常生活の中で、自律神経系を鍛えていく方法も、お教えします。