東洋医学が目指すのは病人を作らない事です。 バランスのとれた食事、十分な休息、精神の安定、適度の運動、これら が守られていれば、自分で病気を作ってしまうことは無理でしょう。 しかし、現実には、社会生活は忙しく、思う様な生活が出来るわけではありません。 もし、あなたが、日々の疲れが取れていないと感じたら、 月に１〜２回でよいですから『はり・きゅう』を試してみて下さい。 １年後には、自分の身体を、自分で調整する事が出来る様になります。

■鍼灸の最も得意とする分野は病気の予防です。

鍼灸のもっとも得意とする分野は、病気の予防です。 鍼灸の診断法は、脈、皮膚、匂い、声、筋肉など、病気に先立って身体の表面に表われる微妙な変化を、 とても重要視しています。


そして、最も大切なポイントは経穴（けいけつ＝いわゆる“つぼ”の事）です。 （脈も重要な診断点ですが、流派により様々な意見があるので、ここでは省略します。）


経穴の反応によって、『気』の過不足、偏在、 病邪気の侵入などを察知し、病気になる前に治療することが出来ます。 現代医学では、病名が決まらないと、きちんとした治療は出来ません。 しかし、検査数値は正常であっても、辛い症状が有るということはよくあります。 この際には、只、症状を抑える薬が処方されます。例えば、熱があれば解熱剤、頭が痛ければ鎮痛剤という具合です。 それは病気を 根本から治すものではないし、当然病気を予防するものでもありません。副作用も心配です。


東洋医学の真髄は、『気』の偏在を調え調和させることによって、病気 の予防が出来る点にあります。 そして、何よりも安心なことは、副作用 が無いということです。

近頃、健康に自信を無くしかけている人、今の元気をず−っと維持した い人、『はり・きゅう』をお試し下さい。

■持って生まれてくる体質は、終生変わらない気がします。 例えばアトピ−のある人が、出産後に湿疹が消えて、すっかり体質が変 わった様に見えることがあります。しかし日が経つにつれて、あるいは 過労や暴飲暴食に精神的なストレスが加わったりすると、また、もとの アトピ−が出てきます。 これは、新たにアレルギ−体質を獲得したとい うよりは、もともとの体質が無くなってなかったということでしょう。 大事なことは、自分のもらってきた体質を良く知り、上手にコントロ− ルしつつ、毎日を快適に生きることだと思います。 アレルギ−、糖尿病、高血圧から、癌体質まで、どんな人もそれぞれ、 ある意味ではリスクとなる体質を持っています。それを、リスクとせず、 自分の健康のバメ−タ−として積極的に利用したいものです。

■具体的に、どうすればよいのでしょうか？

私たちが病気になった時、治してくれるのは自然治癒力です。そして、 病気にならない様に守ってくれているのは、免疫の力です。免疫は身体 に入ってきた異物を手なずけたり、排除したりする働きをしています。 自然治癒力は、免疫力と共に、病気の為に生じた身体全体のゆがみを正 しい状態に戻そうとする力です。


この二つの力を消耗させないことが、 健康の秘訣ですが、まず第一には、自分の身体を知ることです。

それは、自分がどんな遺伝子を受け継いできたかを知ることですが、両 親・親族を見れば、大体の見当はつきます。そうしたら、今からでも遅 くはありません。その体質に悪いことは、なるべく避ける様にします。


例えば、糖尿の体質が有ったら、食事に気をつけ、適度な運動をして、 過剰なエネルギ−を、ため込まない様にします。大切なのは、日常生活 の中で、無理なく実行できる様に組み立てる事です。もし、運動が無理 ならば食事を控える、あるいは、食べるのが大好きで腹八分は出来ない なら、タップリ運動するなどの様に・・。

ただ、毎日、理想的な生活をするのは無理です。忙しい現代生活のスト レスは避けようがありません。少しづつ溜った疲労は、自然治癒力や免 疫力を消耗させます。


『鍼灸』は、細胞を活性化して、自然治癒力を高め、疲労を溜 め込まない様にします。１ヶ月に１回でも良いですから、試してみて下さい。